잡덕의 일상

안녕하세요! 오늘의 건강 Tip 포스팅은 대장내시경 진행하기 전 주의사항 입니다.얼마 전에 저희 어머니께서 대장내시경을 받으셨는데, 생각보다 주의해야 할 사항이 많더라구요.그래서 저도 관련 포스팅을 진행해보려고 합니다!주의해야 할 음식대장내시경에서 가장 주의해야 할 점은 바로 음식입니다.장을 깨끗이 비워야 하기 때문에 장에 오래 남아 있을 법한 음식은 최소 3일 전부터는 드시지 않으셔야 합니다!장에 오래 남을 법한 음식의 예시는 아래와 같습니다.씨가 있는 과일→ 키위, 딸기, 수박, 참외, 포도, 딸기, 오렌지/귤 등등콩류, 흰쌀 외 곡류→ 깨, 견과류, 현미/흑미/잡곡버섯류, 야채류, 해조류→ 김치 종류도 먹으면 안됨이 외에도 커피 같은 진한 색상의 음식도 장에 착색될 수 있기 때문에 피하시는 게 좋습..