[생활 Tip] 싸고 간편하고 효과적인 신문지 습기 제거
※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요! 오늘은 신문지를 활용하여 싸고 쉽게 습기를 제거하는 방법에 대해서 포스팅 하겠습니다. 여름철도 그렇고, 계절이 변경되서 옷을 바꿔줄 때마다 습기랑 전쟁을 하는 것 같은데요ㅠㅠ이럴 때마다 제습기와 습기 제거제만 활용을 하면 생각보다 금액이 꽤나 비싸지게 됩니다.그래서 저는 습기 제거에 신문지를 정말 많이 활용하는 편입니다! 신문지가 습기 제거에 어떤 도움이 되는 걸까요?표면에 수많은 미세한 구멍이 있어 공기 중에 수분을 빨아들이고 머금는 역할목재 섬유로 만들어져서, 물이 잘 흡수되는 셀룰로오스 성분이 다수 포함위의 두 가지 이유로 신문지는 습기 제거에 많은 도움이 됩니다. 또한 습기를 흡수하면서 공기의 ..
[건강 Tip] 한 살이라도 젊을 때 반드시 알아야 하는 필수 영양제 비타민D
안녕하세요! 오늘은 요즘 현대인들에게 많이 부족한 영양소 비타민D를 꼭 챙겨 먹어야 하는 이유에 대해서 포스팅 하겠습니다.저는 꼬박꼬박 영양제로 비타민D를 챙겨 먹고 있는데요, 제 주변 사람들도 그렇고 '햇빛만으로도 충분하지 않아?' 라는 이야기를 자주 듣는 편입니다. 하지만, 절대 햇빛만으로 비타민D가 충분하지 않습니다!기본적으로 비타민 D는 햇빛을 받으면 피부에서 합성되지만,실내 생활이 많아 햇빛을 충분히 받기 어려움자외선 차단제를 사용하면 비타민D 합성 감소겨울이나 흐린 날에는 기본적으로 비타민D 부족위의 3가지 이유로 현대인들은 자연적으로 비타민D를 합성하는 것이 어렵습니다ㅠㅠ 그렇다면, 비타민D가 부족할 경우 어떤 문제점이 있을까요?1. 면역력 저하비타민 D는 면역세포를 활성화시켜 각종 감염을 ..
[다이어트] 누구나 쉽게 하는 스위치온 다이어트 2주차 Tip
안녕하세요! 오늘은 스위치온 다이어트 3단계 2주차의 자세한 과정을 포스팅 하겠습니다. 스위치온의 전체적인 설명 및 방법이 궁금하신 분들은 아래 링크에서 확인해주세요.https://d.yhj9855.com/entry/%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8-%EC%86%8C%EB%AC%B8%EC%9D%B4-%EC%9E%90%EC%9E%90%ED%95%9C-%EC%8A%A4%EC%9C%84%EC%B9%98%EC%98%A8-%EB%B0%95%EC%9A%A9%EC%9A%B0-%EB%8B%A4%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8A%B8-2%ED%9A%8C%EC%B0%A8-%EC%8B%9C%EC%9E%91 [다이어트] 소문이 자자한 스위치온 (박용우) 다이어트 2회차 시작※ 이 포스..