잡덕의 일상

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요! 오늘의 요리 포스팅은 색다른 닭가슴살 요리 닭가슴살 크림 스튜입니다.보통은 스튜에 소고기나 닭다리살을 넣어서 하는 경우가 꽤 있는데요!저는 대신 닭가슴살을 넣어서 요리를 하기 때문에 스위치온 2주차 음식으로도 꽤 추천하는 음식입니다:) 그러면 닭가슴살로 단백질을 많이 섭취할 수 있는 크림 스튜 만드는 방법에 대해서 알아봅시다!필요한 요리 재료제가 소개하는 크림 스튜는 3인분을 기준으로 하고 있습니다.3인분 크림 스튜에 필요한 재료는 아래와 같습니다!버섯 7~8개→ 양송이 버섯이나 표고 버섯을 가장 추천하는데, 스튜에 넣기 좋은 버섯은 아무거나 상관없습니다!닭가슴살 3개당근 1개감자 2개→ 사이즈가 작으면..

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.  안녕하세요! 오늘의 요리 포스팅은 두부, 달걀, 애호박만 있으면 만들 수 있는 두부전입니다.두부전은 밀가루 없이 만들기 때문에 저도 정말 자주 먹는 건강식입니다!제가 스위치온 2주차 음식으로도 정말 강력 추천하는 음식이기도 합니다ദ്ദി*ˊᗜˋ*) 그러면 두부로 단백질도 섭취하면서 전을 먹는 듯한 기분도 느낄 수 있는 두부전 만드는 방법에 대해서 알아봅시다!필요한 요리 재료제가 소개하는 두부전은 2인분을 기준으로 하고 있습니다!2인분 두부전에 필요한 재료는 아래와 같습니다.두부 1모애호박 1/2개달걀 1개소금/후추→ 필요에 따라서 넣으시면 되는데, 약간 비릴 수 있으니 후추는 넣으시는 게 좋습니다:)1. 두부 수..